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10月18日のブログ


▶ サーキットゲームヾ(≧▽≦*)o
2022年10月18日

こんにちは!

スッキリしない天気が続きますね🌧🌧

体調管理に気をつけなければですね😌

今日は、サーキットゲームを行いました。

まずは、準備体操。

体をほぐしましょう。

①ケンケンパリング

リングからはみ出さない様に…

つま先を使い、進んでいくよ💨

②壁沿い歩き

姿勢の保持に繋がりますね。

③マット渡り

④スポンジ棒

棒に注意しながらくぐりましょう。

⑤的当て

狙いを定めて…エイッ😆

待つ姿勢も素晴らしい✨✨

お片付けまで協力して行いました( •̀ ω •́ )✧

全身を動かし、いい汗をかきました😁💦

次回をお楽しみに☆彡

 

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