ブログ
10月13日のブログ
▶ 集団活動٩(ˊᗜˋ*)و- 2020年10月13日
こんにちはヽ(^0^)ノ
今日の集団活動は『ヨガ』です(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
準備運動から始まり、呼吸を意識しながら
取り組みました(▰╹◡╹▰)
おなかを膨らませて～
無理のないように首のストレッチ！
バランスをとるよ～♬
色々なポーズを確認しながら、みなさん諦めずに
最後まで頑張りました₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞
スタッフと一緒に頑張りました(≧▽≦)
次回をお楽しみに(о´∀`о)
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|
1 1 |
2 1 |
3 1 |
||||
| 4 |
5 1 |
6 1 |
7 1 |
8 1 |
9 1 |
10 1 |
| 11 |
12 1 |
13 1 |
14 1 |
15 1 |
16 1 |
17 1 |
| 18 |
19 1 |
20 1 |
21 1 |
22 1 |
23 1 |
24 1 |
| 25 |
26 1 |
27 1 |
28 1 |
29 1 |
30 1 |
31 1 |